Assalamualaikum kawan2,
ntri kali ni sy nak share tentang Kelebihan Bangun Pagi antaranya :-
1. Dapat bersenam
- sambil menghirup udara pagi yg segar serta nyaman
- blh memberi tenaga utk melakukan aktiviti harian
2. Bersarapan Awal
- blh menjana tenaga untuk memulakan kerja
- merupakan diet yg betul n mampu mencegah kegemukan (ini yg penting ni....)
3. Emosi yg Stabil
- dgn bangun pg dpt merancang perjalanan ke tempat kerja dgn betul...tiada "jammed"
4. Dapat menyelesaikan Kerja dgn segera
- memberi ruang masa yg cukup untuk melakukan kerja harian
5. Menyambut Hari Baru
- diberi keizinan utk memulakan hari baru dgn nikmat yg tidak ternilai harganya
6. Produktiviti Kerja Yang Baik
- tenaga yg terhasil dr senaman n sarapan
- mampu memberikan hasil kerja yg bermutu n baik
Tiada ulasan:
Catat Ulasan